Schultergelenkssprengung - Prognose und Hinweise

Die Schultergelenkssprengung hat meist einen günstigen Verlauf mit guter Prognose. Grad I und Grad II Verletzungen heilen in der Regel folgenlos aus. Nach der Ausheilung der Erkrankung treten in mehr als 90 Prozent der Fälle keine Beschwerden im Alltag oder beim Sport auf. Nach Verletzungen von Grad II und Grad III können jedoch noch teilweise Schulterschmerzen oder eine chronische Gelenkinstabilität zurückbleiben. Später kann sich sogar eine schmerzhafte Schultereckgelenksarthrose ausbilden. Der Arm ist in diesen Fällen in seiner Funktion eingeschränkt.

Beachte: Eine Schultergelenkssprengung ist auch nach operativer Versorgung ein Risikofaktor für eine Schultergelenksarthrose.

Hinweise für Patienten

Hilfreiche Tipps und Maßnahmen nach einer Operation:

• In den Folgetagen nach der Operation sollten Sie mit den Bewegungsübungen der Schulter unter krankengymnastischer Anleitung beginnen.
  
• Vermeiden Sie für 4-6 Wochen alle Bewegungen, die über die Horizontale hinausgehen.
  
• Eine konsequente Krankengymnastik ist entscheidend für den Rehabilitationsprozess. Die Übungen werden so lange durchgeführt, bis die Schulter wieder voll beweglich ist.
• Halten Sie eine Sportpause von etwa 3-4 Wochen ein.

In den meisten Fällen ist die Schulter 12 Wochen nach der Schultergelenkssprengung wieder vollständig belastbar.